Känner mig glad och energisk. Dansade inte igår, vilket jag antar hör ihop med att jag känner mig starkare. Att dansa fler än två ggr. per vecka a 3 timmar varje gång utan paus under kvällen eller eftermiddagen är krävande och gör mig immobiliserad i andra delar av mitt liv. Har bestämt mig för att…
Omtanke, förtroende, öppenhet och gemenskap är vad som genomsyrar allt nedanstående Människan i mig och i andra är viktigaste tillgången Hur mår jag idag? Livskraftig! Sömn: Önskvärt (22:30 – 07:00) Minst 8 timmar Dröm: Bil och Christoffer på Robygge Meditation*: Ja, med fokus på nacken. Frukost: Kaffe latte med två livskraftiga smörgåsar och ett ägg…