Tittade på platsbanken. Hittade åtta arbeten som skulle kunna vara intressanta.
Pratade länge med Emma.
I telefonsamtalet med Eva-Karin uppstod frågan hur dragningen till Lina uppkom. Även till Veronica.
Tror att jag bär på en dröm att få uppleva en fullödig relation och få känna en längtan efter och att få barn. En längtan som frigjordes med UGL kursen. Med en äldre kvinna är det inte möjligt. Inte heller med Lina som det visade sig då hon inte önskade fler barn.
Eva-Karin föreslog att det skulle ha med att undvika att bli gammal och rädsla för döden. Men det skulle också kunna vara för att jag aldrig lyckats i mitt liv att få ett fint förhållande och uppleva en ömsesidig önskan att få barn.
Behov*
- Sömn (22:30 – 07:00 = 8,5 tim): Sov minst åtta timmar men tror att jag somnade halv tre och som till lunch.
- Näring
Frukost: Kaffe latte, ägg, äpple och tranbärsbröd
Mellanmål:
Lunch:
Mellanmål:
Middag: Havregrynsgröt på två deciliter havregryn, en sked honung och ett hackat äpple - Socialt: Talade med Emma och Eva-Karin
- Toa:
Ljusgul urin: Ok
Mjuk avföring: Ok
- Arbete
Söka jobb för att sköta min ekonomi? Börjat titta på Platsbanken.
Itologen
- Träning
Mental träning
Skrivande: Nej
Meditation: Nej - Kroppslig träning
Styrketräning: Nej
Dans: Nej
Cykling: Nej
Promenad: Nej
Vikt: - Själslig träning
Energi: 3
Hur mår jag idag: Ledsen, gråter känner mig som en banan utan skal.
Känner: Ledsen och skör
Tänker: På Lina och allt jag förlorade i avslutet med henne. Alla sociala relationer.
Lidande: Har svårt att acceptera ensamheten. Att allt socialt är borta.
Vilka handlingar har jag utfört eller inte utfört, för att att kroppen, sinnena, tankarna och känslorna skall visa sig på detta sätt?: Genom att bli tillsammans med Lina och släppa allt för att börja leva hennes liv. Hade jag sagt nej från början hade det blivit slut och det ville jag inte. När jag till slut sa ifrån tog det också mycket riktigt slut.
Jag minns hur jag som tonåring stoppade alldeles för många enkronor i en enarmad bandit och kände en så stark lust att fortsätta för att vinna tillbaka pengarna men förnuftet lät mig förstå att jag aldrig skulle kunna vinna tillbaka pengarna och att det var mer vinstbringande att ta förlusten och aldrig mer spela på enarmade banditer. Lyckligtvis fick jag möjlighet att få tillbaka pengarna genom att manipulera en enarmad bandit och få tömma den helt på pengar. Efter det har jag aldrig rört den typen av maskiner igen.
- Tagit bort eller lagt till i lägenhet:
- Sjukdom
Våta strumpor för torra fötter:
Styrketräning och stretching för ont i ryggen:
- Attityder och beteenden som kan uppfattas som tecken på bristande respekt för mitt eget och andras människovärde behöver hanteras:
- Tvaga mina sinnen och min kropp ( Helheten, alla sinnen, själ och kropp)
Var har Helheten, alla sinnen, själ och kropp varit idag?
Kan jag tvätta Helheten, alla sinnen, själ och kropp, som jag tvättar mina smutsiga fötter?
Lust innan jag utför handlingen?
*Vilken näring intar jag idag? Film, mat, sinnesföda, social o.s.v.
Meditation för att bli mer medveten om mitt själsliga och kroppsliga liv.
Hela kropp och själ.
Känt kroppen, tänkt kroppen:
Huvuddelen av alla tankar är självets. Precis som med andningen, tänker kroppen mest livskraftigt själv men det är viktigt vad jag tillför Helheten/Kropp-Själ